2023-01-01から1年間の記事一覧

怪我との向き合い方

今回の記事では実体験を踏まえた怪我との向き合い方を述べていきます。 1.怪我の捉え方 まず怪我をすることについて。 怪我をすること自体はズバリ「OK」です。 簡単に言えば怪我=失敗、人間誰しも失敗はしますし失敗自体は悪いことではありません。 失敗(…

自身の陸上競技のこれまでとこれから

今回の記事は自身の陸上のこれまでとこれからをつらつらと。 陸上競技を始めて7年にして初めて「もういいかな」と心が燃え尽きてきたのでラストランまでの自分への鼓舞の意味も兼ねて気持ちの整理が出来ればなと。 1.これまで まず初めに何故自分が走り始め…

長距離種目のセンスと正しい練習方法

はじめまして。 のんしーと名乗ってる者です。 ブログを書くのは数年ぶりで大学時代の部員ブログ以来になります。 個人で書くのはそれよりも前で、当時はポケモンの記事を書いてました。 言葉を吐き出すのが好きなので、久しぶりに何か文字に起こしてみよう…